préparation aventure

En tant qu’ancien joueur de football et actuellement entraineur confirmé, je connais parfaitement les notions de rigueur et d’exigence, de dépassement de soi et de force mentale, qu’exigent chaque préparation physique. De même mes expériences de vie personnelles m’ont amené à prouver régulièrement mon courage, ma détermination et ma persévérance dans chaque challenge que je me suis fixé. Notamment lors de mes derniers défis sportifs, intégrant des itinérances : 

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• Juin 2019, et après 5 ans de remise à plus tard (pour différentes raisons) nous sommes enfin arrivés, le jour de la fête des pères, au sommet du Mont Blanc. Cette ascension dans un univers extrême, où la nature nous rappelle régulièrement que l’homme n’y a pas sa place, fut d’une richesse extraordinaire. Déjà parce que sa préparation comme sa réalisation, furent partagées, avec mon père et notre guide. Mais également parce cette expérience m’a demandé de prendre sur moi, et de me dépasser mentalement comme rarement. La confiance liée à la réussite de ce défi en fut décuplée.

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• Juillet 2020, nous nous sommes attaqués, mon ami argentin German et moi-même, à la traversée du mythique GR20 dans son sens original : Nord – Sud. Initialement prévu en 10 jours, et avec une expérience limitée dans la randonnée à sac à dos sur plusieurs jours, nous avons repoussé nos limites physiques et finalement accompli la traversée de l’île de beauté en 7 jours et 11h. Se permettant le luxe de rajouter l’ascension du Monte Cinto (non prévue sur le parcours). Au-delà des 190 km et 13 000 km de dénivelés positifs comme négatifs, je retiens de cette expérience notre apport mutuel : à deux on va plus loin !

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• Janvier 2021, j'ai réalisé, seul et en autonomie la Grande Traversée Jurassienne en raquettes entre Giron (dans l'Ain) et Métabief (dans le Doubs). Soit 130 km, 5655 m de dénivelés cumulés sur 5 jours (initialement la traversée est prévue en 10 étapes). Au delà des chiffres ce fut la détermination à relever les galères et à aller jusqu’au bout de cette aventure : un bâton cassé dès le 1er jour, des ampoules violentes aux pieds (être mal chaussé ne pardonne pas), des adducteurs en feu (du fait de la quantité de neige), la pluie, des km en trop...Ces galères n'ont fait que renforcer ma résilience et ma détermination ! Mon credo "Ne rien lâcher, toujours persévérer !"

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• Juin 2021 et 2022, un privilège et une chance de vivre la Grande Traversée du Jura en randonnée avec mon père (mon fidèle compagnon d'aventure). Malgré ses 60 ans cette année, 344 km parcourus, D + : 12 698 m / D - : 12 870 m, le tout en 14 étapes du Sud au Nord, de Culoz à Mandeure. Soit une moyenne de 24,5 km/jour, le tout avec un sac souvent (trop) lourd (16,5 kg). Nous avons réalisé la moitié de ce parcours en autonomie complète (tente et bivouac), l'autre moitié en semi autonomie (gîte, refuge, cabane non gardée, abris). Une magnifique aventure sans difficultés techniques ou physiques particulières, si ce n'est supporter le poids du sac, s'adapter à des variations importantes de températures, et enchaîner les km et répéter les journées de randonnées. "Lorsqu'on quitte un lieu de bivouac, prendre soin de laisser deux choses. Premièrement rien, deuxièmement ses remerciements", Sylvain Tesson.

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• Avril 2023, en solo j'ai réalisé le Grand Tour des Monts du Lyonnais (GTML) en VTT, soit 184 km, avec 5 468 de D + et 5 468 de D -, en 3 étapes, traversant 22 communes différentes. De cette expérience, je retire beaucoup d'humilité, j'ai vécu des moments difficiles sur cette traversée (blessure au genou, chaine cassée, j'ai même terminé sans selle !). Le VTT est une activité à ne pas prendre à la légère sur les aspects athlétiques et  mentaux. "La véritable valeur de l'homme ne se mesure pas à des moments ou il est à son aise, mais lorsqu'il traverse une période de controverses et de défis", Martin Luther King

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• Depuis Septembre 2023, mon père et moi sommes engagés sur la Grande Traversée des Vosges en randonnée. Cette itinéraire traverse les Vosges du Nord et du Sud, reliant Wissembourg à Belfort. Nous optons par moments pour le GR5, le GR58 ou encore l'Hexatrek. En Septembre 2023, nous avons parcouru  87,73 km en 4 jours ; en Juin 2024 120,16 km en 5 jours​ 

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• Depuis Novembre 2024, vivant désormais en Roumanie, j'ai attaqué l'équivalent de l'Hexatrek français : la Via Transilvanica. Cette dernière d'une longueur totale de 1 428 kilomètres1, commence au Monastère de Putna, județ de Suceava, traverse 10 județe, plus de 400 communautés et 12 sites inscrits au patrimoine mondial de l'UNESCO et se termine à Drobeta-Turnu Severin, à côté des vestiges du Pont de Trajan. La Via Transilvanica se distingue de la plupart des sentiers de randonnée européens par sa grande biodiversité, la variété des paysages naturels, ainsi que le patrimoine rural et le mode de vie traditionnel encore préservé en Roumanie. Avec Anthony nous avons réalisé en 4 jours en Novembre 2024, le 1er tronçon : la Bucovina et ses 136 km. 

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• Janvier 2025, nous avons entrepris avec un ami Jérome, la traversée en autonomie et en raquette des hauts plateaux du Vercors début Janvier. Une nature exceptionnelle et rude, dans une immensité préservée (à part des cabanes non gardées, rien !). Après être partis de Corrençon en Vercors, et avec résilience, nous avons relié Chatillon en Diois, parcourant 51,52 km en 15h14 avec un peu plus de 2000 m de dénivelé dans chaque sens. Une sacrée expérience qui nous aura mise à rude épreuve. 

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